127公斤遭霸凌胖妞 女神潛力股！花1年腰斬肥油變豪乳妹 蘋果日報240普通高速html5flash | | 蘋果日報豪乳女神 |  |
tomt 訂閱 5 年前 時事新聞 | |
「胖子都是潛力股」所言非虛啊！澳洲少女喬西德格蘭德（Josie Desgrand），在16歲時體重就達到了127公斤，她過去雖然嘗試減肥，最後總陷入減肥、失敗、難過、暴飲暴食的惡性循環中，而她的身材也讓她受到霸凌、喪失自尊心，直到某天她終於下定決心改變，並成功在一年內減到63公斤，而且肚子縮了、胸部沒縮，變身豪乳正妹。
喬西在接受美國《boredpanda》網站訪問時表示，她某天終於決定自己必須做出改變，「我走進房間、脫掉內衣」，然後告訴自己，「喬西，不要再胖下去了」。之後她拍攝自己各個角度的照片，並用捲尺記錄下各部位的尺寸，「我有很漫長的路要走，但我要追蹤每一處的變化，無論這個變化多小。」
喬西首先改變飲食，採用低碳水化合物無糖飲食，並且增加自己每天的飲水量，然後家人也一起投入減肥計劃中，父親會陪著她騎自行車，她的第一步成功讓自己減重到90公斤。之後她開始到健身房進行鍛練，並且透過Instagram分享自己的飲食和減肥進度，她逐漸出現粉絲，而這些粉絲的鼓勵也成為她持續減肥的動力，而她每晚也會花1小時，來回答粉絲們減肥路上的疑問。
目前喬西體重已經來到63公斤，只有過去的一半，她很開心自己現在能夠穿得禮服而且看起來身材勻稱，她表示自己正在計劃寫書分享自己的減肥故事，「我想成為幫助別人重新振作的動力，因為每個人都應該像我現在一樣快樂。」（即時新聞中心／綜合報導） |
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